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感恩节专场：绘画疗愈+音钵、电音冥想
2024年11月28日 15:00 ～ 2024年11月28日 18:30
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活动信息
地址：
上海市长宁区泰安路 141 号
@Tǎng
活动流程：
15:00 签到
15:20 曼陀罗绘画疗愈
17:00 音钵疗愈
18:00 电音冥想
（现场需要安静，避免打扰现场参与者，请勿突然空降和迟到！）
招募人数：20 位
费用：¥99
什么是曼陀罗？
曼陀罗是印度梵文Mandala的音译，在藏传佛教中曼陀罗意译为坛城，以轮圆具足或“聚集”为本意，指一切圣贤、功德的聚集之处。是宇宙万物居住世界的缩图，是更高维度的净土和天堂。
能量的小世界
曼陀罗是一种把立体世界缩小，加以平面化的图型，能量在图画、在线条、在色彩的变化中不断地整合、游走，再整合。它透过精密的图腾、坛场能量、几何中的体结构奥秘，以及色彩的力量，可以连结我们内在的圆满力，创造强有力的能量圈。
曼陀罗绘画如何疗愈身心？
心理分析学派创始人荣格（1875-1961）因对人性的理解不同于老师弗洛伊德，遂与之分裂，荣格在相当长的时间内处于艰难的心灵迷失期，他自发通过绘画曼陀罗来进行自我疗愈并获得成功。
他在自传中这样介绍曼陀罗：“在开始画曼陀罗时我发现，一切我走过的路，一切时间，都返归于一点。我越来越清楚曼陀罗就是中心，它是人生所有道路的开路先锋。”
荣格提出，曼陀罗是实现心理整合精神完整性的具象的符号。他发现个体绘画曼陀罗，具有暗示其潜能和独特性的力量，并将其转化发展成艺术治疗的理论和方法。
当我们在绘画曼陀罗时，离中心点越近就越接近自己内在的核心，接近自己精神本质上的我，我们所有精神上的冲突分裂都会在中心点上得到治愈。
音钵疗愈
音钵疗愈是一种自然疗法中的一种，通过强大稳定的振动频率使人的身心重回平衡和健康，回归平静，进入一种深度冥想状态。同时启动人体的自愈能力，帮助人体恢复平衡和谐的健康状态。
电音冥想
在现场感受电子音乐与原声乐器结合的独特氛围，让音乐触动心灵，创造出奇妙的感官体验。
电音冥想不仅是一种放松方式，也是一种新兴的冥想形式。它通过模拟至身心频率的电子音乐，为人们提供一个与众不同的“正念空间”，帮助人们更好地回归现实生活，感受内心的平静。
带领人
圆朴
佛陀追随者、一心净宇签约疗愈师、自然音乐疗愈师、电子音乐人、Now冥想实习正念引导师、Death Coffee带领人、壹心理倾听师、阿卡西阅读师
从2018年开始跟随师长在道场里次第修学至今，遵循佛陀的教诲研学“心”的科学，并通过师长的指导成为一名禅修助教。现是Now冥想实习正念引导师，同时也是愈合心坊疗愈工作室的主理人。
她多次组织举办各类工作坊和活动，包括正念练习、止观禅修以及艺术疗愈活动等等，发愿为寻求精神指导的人提供不同形式的渠道与门槛，致力推广正念的生活方式。
通过深入智慧的学习，她发现真正的疗愈和禅修不是为了得到快乐，而是为了要超越被痛苦和快乐局限的生命状态，我们身处在轮回的游戏中，应该放松一点点，清醒一点点，透过所有的相遇去看见自己。
Coil Sprite
一只充满实验精神的线圈精灵，她的声音作品如同一场声觉旅程，在循环与能量的涡流中穿行。音乐灵感结合了神秘主义、宇宙学和自然元素，并将环境采样、游戏音效和迷幻音色编织进轻盈律动的节奏结构中，营造出梦幻而灵动的氛围。仿佛某种难以捉摸的神秘小生物在引导着声音的螺旋，唤起一场游离于现实与梦境之间的奇妙共振。
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圆朴收藏(18小时前)
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愈合心坊Healingheart Wisdom
愈合心坊HealingHeart Wisdom是由各界佛学、心理学、身心灵以及艺术领域等专业人士发心建立的一个流动性质的疗愈工作室，致力推广正念的生活方式。我们提供不同形式的渠道与门槛，来引导寻求精神指导的人，越过自我情绪的屏障，进入次第修学。 More dharma less drama！愿我们越来越接近我们的本性光明，圆满自在。
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